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    什么食物利尿效果最好

    2023-07-14 12:57

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    利尿效果最好的食物:1、冬瓜,因為從中醫(yī)食療的角度上來講,冬瓜性味甘、淡、微寒,入膀胱經(jīng),冬瓜有很好的利尿的效果,對于水腫脹滿的人適當食用冬瓜,通過利尿而有很好的消腫的作用。2、玉米,因為玉米性味甘、平,有很好的通利小便、消腫、促進尿路結(jié)石排出的作用。3、黃瓜,因為黃瓜同樣性味甘、涼,對于小便短赤、水腫尿少有很好的利尿的效果。

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