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時(shí)思毛
副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

婦科

月經(jīng)期間可以吃百香果嗎

2023-02-26 00:20

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月經(jīng)期間是可以吃百香果的，因?yàn)榘傧愎菍儆诔Ｒ?jiàn)的水果，不會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)造成任何不良影響，即使在月經(jīng)期有痛經(jīng)癥狀，通過(guò)吃百香果補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，很多女性都是將百香果和蜂蜜一起食用，能夠補(bǔ)充維生素和微量元素，具有潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)月經(jīng)期便秘比較明顯的女性，可以多吃百香果和蜂蜜。因?yàn)樵谠陆?jīng)期間盆腔和子宮會(huì)處于充血狀態(tài)，就會(huì)影響腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢，就會(huì)有腹脹、便秘等不適表現(xiàn)，不但可以吃百香果，還可以吃香蕉、蘋(píng)果等其他水果。

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