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程嬌影
主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

婦產(chǎn)科

坐月子可以汗蒸嗎

2023-01-09 02:09

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語音內(nèi)容

女性在坐月子期間，也就是在產(chǎn)褥期，是不建議汗蒸。因為本身在分娩了之后，大多數(shù)的女性也會通過大量的排汗，來排出在懷孕期間所積存的過多的水分。在這種情況下，本身就容易出汗，容易導(dǎo)致脫水的一些不適癥狀。
如果額外再進(jìn)行汗蒸，尤其是對于在分娩的過程中出血過多、自身比較虛弱的狀態(tài)下，在高溫的環(huán)境之下借助于毛孔的全部的打開，大量的水分進(jìn)一步通過皮膚所蒸發(fā)，將會導(dǎo)致血液的濃縮，而且也容易增加貧血，比如頭暈、乏力、惡心等不適的癥狀。所以，對于產(chǎn)褥期的女性還是建議盡量不要汗蒸，不要讓自己處于高溫的環(huán)境，這樣的情況下對自身的身體可能會產(chǎn)生非常不好的影響。

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