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    肩頸乳酸怎么祛除
    
            
    
                2023-10-25 07:42
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    肩頸出現(xiàn)乳酸進(jìn)行祛除，主要使用三種方式：
    一、應(yīng)用暖水袋熱敷或者去醫(yī)院進(jìn)行紅外線治療，能夠有效增加局部的血液循環(huán)，促進(jìn)代謝產(chǎn)物的代謝，能夠有效將所產(chǎn)生的乳酸代謝出去，癥狀就會得到明顯緩解。
    二、口服活血化瘀，舒筋通絡(luò)的中成藥，常用的有七葉皂苷鈉片、大七厘膠囊、歸龍筋骨寧膠囊等，這些藥物能夠起到減輕局部炎性水腫，促進(jìn)乳酸吸收和代謝的作用。
    三、進(jìn)行局部的推拿治療，通過放松局部的肌肉，肌肉放松后血管也能擴(kuò)張，也能夠增加代謝，并且在手指點(diǎn)穴的過程當(dāng)中能夠起到舒經(jīng)通絡(luò)的作用，有效減輕局部乳酸所產(chǎn)生的堆積以及酸軟無力的感覺。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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