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    花菜痛風(fēng)可以吃嗎

    2023-06-21 10:31

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    痛風(fēng)主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期的高尿酸血癥沒(méi)有得到有效的控制而引發(fā),所以痛風(fēng)患者的飲食禁忌應(yīng)當(dāng)是含嘌呤較高的食物,而花菜100g僅僅含有嘌呤為24.9mg,所以屬于低嘌呤類(lèi)飲食,痛風(fēng)患者或者高尿酸血癥的患者是可以放心食用的。
    其實(shí)在蔬菜中除了香菇屬于高嘌呤飲食,其它的大部分的蔬菜都屬于低嘌呤類(lèi)飲食,都適合痛風(fēng)患者食用。痛風(fēng)患者的飲食禁忌應(yīng)當(dāng)以高嘌呤類(lèi)飲食為主,比如動(dòng)物的內(nèi)臟、肉湯、海鮮以及豆類(lèi)食品等。
    值得注意的是,豆類(lèi)食品中的豆芽菜也屬于低嘌呤類(lèi)飲食,也適合痛風(fēng)患者正常食用。

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