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主要通過吃一些粗纖維的食物促進腸道蠕動，纖維素含量比較高的食物，比如纖維素含量比較高的蔬菜、水果，可以幫助促進腸道蠕動，還可讓大便增粗。全谷類食物，如麥片、谷類面包，也可...
劉揆亮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/02/04 播放（94708）
"吃以下食物可以加快腸道蠕動：第一、酸奶，酸奶中含有豐富的乳酸菌，能夠有效維護腸道菌群的平衡，更加可以形成生物屏障，可以有效減少有害菌對于腸道的入侵，乳酸菌本身就能夠促進腸道的...
陳志芬│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/10/28 收聽(93166)
怎么樣才能加速腸胃蠕動，主要有以下幾種方法：1、可以多吃青菜和水果，粗現(xiàn)為食物以及粗糧，這些都可以加速腸胃的蠕動。2、可以口服一些藥物，如嗎丁啉、莫沙必利、伊托必利，都可以促進...
黃剛│吉林市化工醫(yī)院
2023/12/08 收聽(34666)
"以下方法可以讓腸道蠕動快：1、服用中成藥來促進腸道蠕動加快，比如保和丸可以有效的提高腸胃收縮能力，促進腸道蠕動加快，提高消化能力并且能促進排便。香砂六君丸可以治療消化不良、腹...
周毅│湖北省中醫(yī)院
2023/08/11 收聽(88952)
"促進腸道蠕動的食物有很多，具體如下：1、韭菜含有較多的粗纖維，可以促進大腸蠕動和排便；2、紅薯中含有的纖維物質(zhì)可以吸收腸道中的大量水分，增加大便量，促進胃蠕動，從而緩解便秘；...
周毅│湖北省中醫(yī)院
2023/10/18 收聽(88054)
促進腸蠕動的方法有很多：1、可以機械性的刺激腸蠕動，如沿臍周順時針按摩，一天3次，一次30分鐘。2、通過中醫(yī)理療方法，如穴位注射、針刺，穴位貼敷足三里，按摩合谷穴可以刺激腸蠕動...
徐彥玲│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/12 收聽(58428)
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在日常生活中可以促進胃腸道蠕動的食物，主要包括以下幾類： 1、富含膳食纖維：尤其是新鮮的蔬菜，比如韭菜、芹菜、油麥菜類的綠葉蔬菜，這些膳食纖維能夠起到較好的通...
張媛媛│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/16 播放（59742）
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腸道蠕動慢便秘，可以適當(dāng)多吃以下的食物進行改善： 1、富含纖維素的蔬菜：例如芹菜、韭菜等，可以刺激腸道蠕動，同時也能夠增加大便的形態(tài)，即增加固體物質(zhì)的量以刺激...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/08/13 播放（94450）
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加快腸道蠕動的方法如下： 1、服用藥物：主要是促動力藥和益生菌類藥物。促動力藥包括莫沙必利、舒麗啟能等，可以服用雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌調(diào)理腸道的菌群，從而改...
高茹│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/01/22 播放（51062）
"腸道蠕動快可以通過藥物結(jié)合生活護理的方法改善，腸道蠕動速度過快需要找原因。部分人是由于甲狀腺功能亢進引起，需要針對甲狀腺功能亢進進行治療。部分人是由于腸道菌群失衡而引起，其會...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/12/18 收聽(81036)
"促進腸道蠕動的方法有很多，一般來說可以分為藥物療法和非藥物療法。非藥物療法多半是采用物理刺激或者是熱刺激的作用，促使胃腸蠕動增強，比如用溫水的毛巾外敷或者是用手撫觸腹部等。而...
張遠臣│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/04/02 收聽(36880)
