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蘆桂珍
副主任醫(yī)師

廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦睡不著覺(jué)對(duì)胎兒有影響嗎

2023-01-31 06:51

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦睡不著覺(jué)對(duì)胎兒有影響，如果只是偶爾的失眠，這種影響不大。
但是如果是長(zhǎng)期嚴(yán)重的失眠情況下，肯定會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩等現(xiàn)象的出現(xiàn)。
另外，孕婦長(zhǎng)期的失眠會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂，而且進(jìn)一步損害孕婦身體健康，當(dāng)孕婦身體自身都不健康了，也難以保證胎兒正常健康的發(fā)育。
孕婦在懷孕期間一定要規(guī)律自己的作息，不要經(jīng)常熬夜。另外，建議孕婦一定要放松心情，因?yàn)橛行┰袐D在懷孕以后會(huì)有心情容易焦慮、抑郁等情況，會(huì)影響到孕婦自身的健康。
所以，孕婦一定要調(diào)理好自己才能保證胎兒的健康生長(zhǎng)。

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