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"乳房檢查主要分為外觀檢查、醫(yī)生觸診、機器檢查等，具體如下：1、外觀檢查：健康乳房兩側(cè)大小、位置對稱，高低一樣，乳房表面沒有異常隆起或凹陷，乳頭表面沒有溢液，也沒有滲出，這就是...
徐東升│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/22 收聽(61358)
"自檢乳房時，首先要看兩個乳房是不是平行并且對稱。其次分別要用兩個手撫摸自己左、右乳房，看里面是不是有硬塊，或者撫摸時是不是有腫脹、疼痛現(xiàn)象，然后抬起胳膊，用手撫摸自己腋下是否...
吳迪│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/15 收聽(75650)
02:46
宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
2023/02/03 播放（75108）
馮高科│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/10/14 閱讀(3674)
"減肥，要健康減肥，這樣對身體損傷最小。如何健康減肥？主要是兩部分，一部分是心理，一部分是身體。在心理方面，主要是保持好的心態(tài)，戒驕戒躁。很多人減肥失敗，歸咎于脾氣太急，喜歡立...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/10/16 收聽(82646)
01:42
健康豐胸的方法主要包括以下幾種： 1、飲食：應(yīng)注重飲食，不能過度減肥； 2、適度運動：隨著減肥，胸部也會逐漸變小，所以應(yīng)健康減肥，可以適度進行運動...
丁爽│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/01/23 播放（91362）
02:07
健康乳頭沒有固定的形態(tài)，主要是凸出于乳房，凸出于乳暈水平以上，其實都是健康乳頭。如果以大小來論，因為個人的身體情況不同，因此具有個體差異，大或者小，在一定范圍內(nèi)都是正常。...
劉治濱│中日友好醫(yī)院
2023/03/31 播放（85886）
