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近視與飲食習慣其實還是有一定關系,目前研究表明,高糖飲食、高脂飲食有可能會加速近視發(fā)展的速度,所以在日常生活中,還是要注意清淡飲食,盡量不要食用過甜或者脂肪含量過高的食物。引起...
張健│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/06/16 收聽(76294)
腦卒中跟飲食習慣有相關性,不健康、不合理的飲食會增加卒中發(fā)生的幾率,健康飲食能減少幾率。不健康的飲食主要有高鹽飲食、高脂飲食、高糖飲食。高鹽飲食容易導致高血壓的產生,高糖...
程熙│福建中醫(yī)藥大學附屬康復醫(yī)院
2023/05/08 播放(91264)
良好的飲食習慣包括有規(guī)律的進食即定時、定點、定量進食,自己進食不挑食,不偏食,不貪食,不亂食零食,進食時能做到充分咀嚼,專心進食,注意飲食衛(wèi)生等。一般從嬰兒8-9個月起,...
李立欽│三亞市婦幼保健院
2023/11/08 播放(92286)
1、過咸的食物,增加患胃癌風險 流行病學調查表明,鹽攝入量和胃癌風險之間有正相關性。除了鹽、鹽腌食物,紅辣椒、加工肉類、煙熏食物、燒烤動物食物等都是胃癌發(fā)生的原因。2、...
任志勇│汾陽市中醫(yī)院
2023/06/03 閱讀(57826)
兒童抽動癥是一種神經發(fā)育障礙,可能受到飲食因素的影響,某些食物可能誘發(fā)或加重抽動癥癥狀。兒童抽動癥與飲食問題的關系以及如何保持合理的飲食習慣具體如下:一、兒童抽動癥與飲食問題的...
易維芬│清華大學玉泉醫(yī)院
2023/10/07 閱讀(1774)
腎結石患者首先也是最重要的,要大量喝水,保證每天的尿量要在2000-2500ml以上。如果在高溫或者從事重體力活動過程中,平時出汗較多,要適當增加飲水量,從而保證充足的尿...
徐磊│海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
2023/10/31 播放(77996)
因為開始就鑒定是新型冠狀病毒感染導致肺炎的患者,如果已經界定是新型冠狀病毒感染導致肺炎的患者,無論哪一項檢查是陽性或者陰性均不屬于健康的人。判斷新型冠狀病毒感染的患者陽性...
宋志芳│上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院
2023/02/03 播放(75108)
今天是8月8日,也是我們國家的“全民健身日”,今天心怡教室就為您解讀下個人如何進行健康運動!生命在于運動,運動需要科學??茖W的身體活動可以預防疾病,愉悅身心,促進健康。根...
馮高科│武漢大學人民醫(yī)院
2023/10/14 閱讀(3674)
"減肥,要健康減肥,這樣對身體損傷最小。如何健康減肥?主要是兩部分,一部分是心理,一部分是身體。在心理方面,主要是保持好的心態(tài),戒驕戒躁。很多人減肥失敗,歸咎于脾氣太急,喜歡立...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/10/16 收聽(82646)
盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/01/25 收聽(71672)
"正常情況下成年人每日的飲水量大約是1000-1300mL,食物當中含的水量約為700-900mL。人體需要攝入的水量和身體的狀況是密切相關的,例如在夏季或者運動以后,出很多汗...
王西鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/02 收聽(52554)
"健康的牙齒表現(xiàn)為牙冠完整,表面是乳白色,由半透明的釉質構成,表面沒有蟲牙和其他的牙體組織缺損,牙齒通過牙根部與牙槽骨相連,也就是長在上下頜骨內。健康的牙齒排列整齊、不松動,牙...
于玲│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/05/22 收聽(15584)
健康的乳頭是突出的并且乳暈是粉色,顏色比較淡。如果出現(xiàn)乳頭凹陷或者皸裂屬于病理性的,還是要盡快干預和治療。要不然時間久了會化膿,年輕女性會影響以后的哺乳就比較麻煩。所以需要注意...
高天│空軍軍醫(yī)大學西京醫(yī)院
2023/10/02 收聽(46650)
健康豐胸的方法主要包括以下幾種: 1、飲食:應注重飲食,不能過度減肥; 2、適度運動:隨著減肥,胸部也會逐漸變小,所以應健康減肥,可以適度進行運動...
丁爽│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/01/23 播放(91362)
隨著經濟的發(fā)展,人們的飲食觀念已經逐漸從吃得飽轉向吃的好,最終邁入了吃的健康這一方向上。近年來,糖尿病、高血壓、骨質疏松、心腦血管疾病等一系列慢性病的發(fā)生率逐年走高,完善并堅持...
有來醫(yī)生│有來醫(yī)生健康科普平臺
2023/04/13 閱讀(4144)
健康的飲食要注意以下幾點:一、食物要多元化,每天的膳食應該包括新鮮的蔬菜水果,比如肉類、家禽類、雞蛋、牛奶、大豆、堅果等食物。二、在吃和運動上要平衡,每周應該保證一定的運動量,...
王強│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/02/09 收聽(66732)