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    寶寶天天吃雞蛋好嗎

    2023-07-22 09:12

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    對于寶寶天天吃雞蛋,這個可以,沒有問題,對孩子來說有好處,這樣對寶寶來說,蛋類其實是非常需要的營養(yǎng)攝入方式,對于孩子也推薦每天可能大概有50g的蛋類攝入,所以對于孩子來說,無論是吃雞蛋,還是吃其他的蛋白制品,其實都可以,尤其是2-3歲大的兒童,保證每天50g的雞蛋攝入,這個有助于孩子正常的營養(yǎng)發(fā)育。
    對于孩子來說,天天吃雞蛋沒有問題,可以對生長發(fā)育有好處,但是有些孩子對蛋類過敏,可能就不能吃了,這個時候也不用特別擔心,可以使用其他的食物種類,來保證孩子的蛋白質(zhì),還包括脂肪的攝入,實際上也能夠起到相應的作用,所以也沒有問題。

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