兒童是可以吃海苔的，海苔其實就是烤熟的紫菜，添加了一些糖、鹽等調味品，因此口感更易于孩子進行食用。
海苔中含有一些豐富的維生素以及礦物質，是比較有營養(yǎng)的一種食物，但是要注意因為在海苔的制作中，添加了鹽分以及糖，所以孩子吃的時候也要注意適量，不要過量的食用。
兒童食用海苔，除了可以食用那些做成零食的海苔片之外，還可以把它做成海苔的蛋花粥，或者是做成壽司、海苔包飯都可以增加飲食中的營養(yǎng)和口感，小孩子會更喜歡吃。
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"小孩子可以吃海苔，海苔是海洋產物，含有豐富的維生素、礦物質以及纖維素，這些物質都是小孩身體發(fā)育必不可少的，對小孩的生長發(fā)育、身體健康是有好處的。但是在吃海苔時要注意以下幾點...
莊洪濤│七臺河市人民醫(yī)院
2023/08/18 收聽(57380)
"小孩可以吃海苔，海苔屬于海產品，有豐富的鈣劑，還有其他礦物質、蛋白質，非常有益于吸收，對孩子來說是不錯的食物，是可以食用的。但是，美味不可多得，要適量，不要過量。孩子的各種飲...
孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/03/17 收聽(48848)
"孩子吃海苔是有一定的好處，但不宜多吃，因為海苔是濃縮的紫菜，它的營養(yǎng)是比較豐富的，含有多種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量是非常豐富的，另外海苔含有豐富的維生素A、維生...
周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/24 收聽(98420)
"小孩子可以吃海苔，因為海苔主要含有大量的鋅、鐵、鈣等微量元素，同時也含有豐富的維生素B，都有利于孩子的生長和發(fā)育。但是海苔不能攝入過多，如果攝入過多，會引起消化功能紊亂。特別...
丁建華│上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心
2023/05/02 收聽(85058)
"對于小孩是否可以吃海苔，在理論上來講可以，當然具體到某一個孩子能不能吃、能不能接受，就要具體情況具體分析。對于海苔來說，海苔本身是一種食物種類，可以嘗試給孩子添加。需要注意一...
張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院
2023/06/25 收聽(74346)
"甲減能不能吃海苔主要取決于導致甲減的病因，如果甲減是缺碘導致，就可以吃海苔；如果甲減是由自身免疫性甲狀腺疾病導致，就不建議吃，具體如下：1、可以吃海苔：缺碘可以引起甲減，因為...
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/05/30 收聽(19854)
01:53
痛風患者可以吃海苔，海苔是紫菜的一種，含有微量元素，但含蛋白質較少，因此痛風的病人可以吃海苔。 痛風患者需要限制蛋白的攝入量，含蛋白比較多的食品有海鮮，如蝦、...
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/05/01 播放（97884）
"海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，還有維生素A、維生素E以及少量的維生素C，海苔中含有15%左右的礦物質，其中有維持正常生理功能所必需的...
許偉│棗莊市腫瘤醫(yī)院
2023/12/01 收聽(10400)
01:49
甲亢即甲狀腺功能亢進，不建議甲亢患者進食海苔。海苔由紫菜做成，屬于含碘豐富的食品，而甲亢患者應低碘飲食。甲亢是體內甲狀腺激素合成和分泌過多導致的疾病，而碘為甲狀腺激素合成...
楊建梅│北京大學第一醫(yī)院
2023/12/06 播放（69386）
"發(fā)燒可以進食海苔，海苔含有豐富的礦物質、膳食纖維、維生素，有利于退燒。但應該避免選擇辛辣、燒烤、含鹽比較多的海苔。海苔對發(fā)燒的患者有利，可有利于退燒。但是需要注意，市面上有多...
肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/01/11 收聽(31316)
01:51
對于小孩食用海苔的營養(yǎng)價值，主要包括以下幾個方面： 1、維生素：海苔中含有12種維生素，對于滿足孩子生長發(fā)育非常必要，能夠為生長發(fā)育提供多種維生素；
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/11/06 播放（57002）
"從理論上來講，海苔這個食物嬰兒能夠吃，或者至少可以去嘗試看看孩子能否耐受，具體到某一個孩子能夠耐受需要看表現。如果只看海苔這個食物成分，可以嘗試給孩子逐漸添加。如果添加之后沒...
張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院
2023/09/04 收聽(51886)
"小孩吃海苔可以有下面的好處：首先，可以起到補鈣的作用。海苔中含有豐富的鈣，兒童在生長發(fā)育期需要鈣的量比較多，給兒童多吃海苔可以有效的預防缺鈣的發(fā)生。其次，可以起到補碘的作用。...
司振陽│南京市中醫(yī)院
2023/03/23 收聽(22734)
"孩子可以吃海苔，最好一歲以上可以適當攝入，但是不能攝入過多。因為海苔性寒，如果攝入過多，可能會出現消化不良或者腹脹的癥狀。另外，海苔比較鮮美，如果經常吃，有可能會導致孩子對其...
丁建華│上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心
2023/04/27 收聽(82090)
01:47
小孩食用海苔好處主要分為可以補充鈣元素、碘元素、保護視力以及防止呼吸道感染疾病等，具體內容如下： 1、補充鈣元素：對于小孩骨骼生長有益，如果存在鈣缺乏情況，可...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/07/18 播放（49623）
