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    什么是神經(jīng)性失眠

    2023-03-08 04:18

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    神經(jīng)性失眠,具體是指由于人長期疲勞、精神緊繃,對于人體神經(jīng)細胞造成損害而產(chǎn)生的失眠問題。具體臨床表現(xiàn)有入睡困難、早醒、多夢、淺睡、易驚醒、醒后難眠,甚至是徹夜不眠等。神經(jīng)性失眠的常見群體有:
    1、精神壓力長期過大的人群,如創(chuàng)業(yè)者、老板。
    2、三十五歲以上人群,人體隨著年齡的增長,神經(jīng)細胞本身就會自然消耗,因此,年齡越大,患神經(jīng)性失眠、淺睡眠癥狀的概率越大。
    3、長期失眠且一直沒有得到有效解決的人群。

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