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    晚上經(jīng)常失眠怎么回事

    2023-12-25 06:58

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      引起晚上失眠的原因有很多,常見的病因主要有以下幾個方面:第一、生理性的因素,比如經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律的人容易引起生物鐘紊亂,從而出現(xiàn)經(jīng)常失眠的癥狀,一般不需要過多的擔(dān)心,去除誘因養(yǎng)成良好的生活規(guī)律即可得到有效改善;第二、病理性的因素,常見的如夜間咳嗽、尿頻等病理癥狀也可以引起失眠,需要根據(jù)具體病因具體分析,積極控制原發(fā)疾病才能有效緩解癥狀。  第三、精神方面的因素,常見的如焦慮癥、抑郁癥、神經(jīng)官能癥等患者也可以出現(xiàn)上述癥狀,需要通過??漆t(yī)生進行心理疏導(dǎo)、心理干預(yù)以及輔助藥物治療,才能夠有效改善癥狀。

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