国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<mark id="avjjn"></mark>

<s id="avjjn"><u id="avjjn"></u></s>

<sub id="avjjn"><ol id="avjjn"><nobr id="avjjn"></nobr></ol></sub>

王東偉
副主任醫(yī)師

沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

不小心扭腰了怎么辦

2023-07-02 21:34

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 不小心扭腰了怎么辦

01:09

語音內(nèi)容

扭到腰后多數(shù)會(huì)表現(xiàn)為局部小關(guān)節(jié)錯(cuò)亂，臨床中稱為急性腰扭傷，注意嚴(yán)格臥床休息，盡量仰臥位可以減輕疼痛，局部冷敷，減輕軟組織水腫。針對(duì)這類患者可以行推拿正骨糾正小關(guān)節(jié)錯(cuò)亂，也可選擇針灸治療，臨床效果均不錯(cuò)且改善快。如果有腰椎的原發(fā)病史，如椎間盤突出、椎管狹窄，可以直接選擇針灸治療，因原發(fā)疾病的問題，正骨可能存在風(fēng)險(xiǎn)。治療后注意減少?gòu)澭瑴p少搬重物，注意臥床休息，注意腰部保暖，避風(fēng)寒，可以腰圍保護(hù)腰椎，單純的腰扭傷很好治療，不會(huì)留下嚴(yán)重的后遺癥。

分享:

95

相關(guān)推薦

扭腰怎么辦

"腰部扭傷是臨床常見的疾病。對(duì)于腰部扭傷的患者首先要積極治療，具體方法如下：1、首先要注意日常的休息，避免腰部的劇烈活動(dòng)；2、如果疼痛較重，則可以適當(dāng)?shù)睦浞螅?、除此之外可以口...

語音時(shí)長(zhǎng)01:16''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2023/05/11 收聽(41602)

扭腰了怎么辦

"如果不小心扭傷到腰部，首先要看具體嚴(yán)重程度，再確定相應(yīng)治療方案。對(duì)于癥狀比較輕的患者，不需要特殊處理，經(jīng)過休養(yǎng)一段時(shí)間，注意保持良好姿勢(shì)，避免受涼、疲勞，多數(shù)會(huì)自我修復(fù)。對(duì)于...

語音時(shí)長(zhǎng)01:15''

孫增新│滕州市中醫(yī)醫(yī)院

2023/10/24 收聽(32896)

扭腰了怎么辦

在門、急診很多患者因?yàn)榕ぱ硕皝砭驮\，針對(duì)扭腰的治療要取決于扭腰的程度以及產(chǎn)生的癥狀而進(jìn)行分析判斷。比如是很輕微的扭腰，可能不小心搬重物或者轉(zhuǎn)身的時(shí)候出現(xiàn)，對(duì)于脊髓神經(jīng)、骨頭...

語音時(shí)長(zhǎng)01:18''

李曄│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/10/03 收聽(40068)

扭腰了怎么辦幾天能好

腰扭傷首先要臥硬板床休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作、低頭玩手機(jī)、彎腰做家務(wù)、勞作。急性腰扭傷會(huì)出現(xiàn)腰部?jī)蓚?cè)肌肉的酸痛，有時(shí)候會(huì)有觸電感刺痛，這個(gè)疼痛是條狀的，沿著腰肌走行，這是由于...

語音時(shí)長(zhǎng)01:17''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2023/05/18 收聽(52780)

經(jīng)常扭腰是怎么回事

腰部扭傷是腰椎不穩(wěn)定的表現(xiàn)，一般發(fā)生在搬重物或側(cè)身拿東西時(shí)。腰扭傷急性期時(shí)需要臥床休息，第一次腰扭傷的治療至關(guān)重要，因?yàn)榈谝淮窝颗舻玫捷^好治療，再次腰扭傷發(fā)生的可能...

丁偉國(guó)│浙江省立同德醫(yī)院

2023/04/18 播放（97044）

扭腰一般幾天能好

"病人發(fā)生扭腰的病癥，可以診斷為腰部肌肉軟組織發(fā)生損傷。發(fā)生這種損傷經(jīng)過正確治療后，具體幾天能夠恢復(fù)，在臨床上沒有明確的時(shí)間，因?yàn)橐鶕?jù)腰肌損傷程度而決定。如果病人發(fā)生腰大肌損...

語音時(shí)長(zhǎng)01:14''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/04/30 收聽(79558)

經(jīng)常扭腰是怎么回事

"在臨床上病人發(fā)生扭腰，是指腰部肌肉軟組織發(fā)生損傷，如果病人經(jīng)常出現(xiàn)扭腰現(xiàn)象，是由于腰部肌肉力量、韌性及對(duì)腰椎關(guān)節(jié)保護(hù)性作用降低，受到較小外力后就會(huì)產(chǎn)生扭腰現(xiàn)象。在出現(xiàn)這種現(xiàn)象...

語音時(shí)長(zhǎng)01:12''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/02/08 收聽(17060)

扭腰后不敢直腰怎么辦

"扭腰后，根據(jù)不同的年齡階段，出現(xiàn)的損傷可能不一樣。如果是年輕人，很有可能是小關(guān)節(jié)紊亂以及急性腰椎扭傷。此時(shí)盡可能臥床休息一段時(shí)間，避免彎腰、久坐、久站，避免受風(fēng)、受涼。然后在...

語音時(shí)長(zhǎng)01:10''

趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/04/05 收聽(23254)

經(jīng)常扭腰是缺少什么

經(jīng)常扭腰的患者，不僅僅是缺乏某些物質(zhì)，而且缺乏相應(yīng)的處理措施。常見的有如下幾點(diǎn)：1、此類患者有可能缺乏像鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素這類的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，很多患者由于個(gè)人飲食習(xí)慣或者營(yíng)養(yǎng)不良...

語音時(shí)長(zhǎng)01:45''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/05/17 收聽(19072)

經(jīng)常扭腰有什么好處

患者經(jīng)常扭腰，臨床常見以下幾種好處：

1、減少脂肪含量：可以減少全身脂肪含量，尤其是腰腹部的脂肪含量，有利于改善患者的外形；

2、增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性：...

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/04/18 播放（94586）

扭腰機(jī)的危害

"使用扭腰機(jī)械這類的器械，有可能會(huì)對(duì)患者造成如下幾種危害：1、有可能會(huì)造成腰腹部肌肉的急性扭傷。因?yàn)樵谑褂门ぱ鼨C(jī)的過程中，腰腹部會(huì)做被動(dòng)的活動(dòng)，此時(shí)如果機(jī)器突然發(fā)力，可能會(huì)造成...

語音時(shí)長(zhǎng)01:34''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/03/07 收聽(94926)

左右扭腰對(duì)腰椎間盤好嗎

"左右扭腰通常對(duì)腰椎間盤并不好，左右扭腰可能會(huì)加重腰椎間盤的磨損，使腰椎間盤退變速度加快，患者容易出現(xiàn)纖維環(huán)斷裂和髓核組織突出，導(dǎo)致腰部、腿部疼痛等臨床癥狀。因此，有腰部病變的...

語音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/10/12 收聽(50636)

腰間盤突出能扭腰嗎

患有腰椎間盤突出癥后首先需要評(píng)估椎間盤突出是否嚴(yán)重，是否需要進(jìn)行手術(shù)治療。如果椎間盤突出癥并不是十分嚴(yán)重，非常早期，建議保守治療，完全可以通過日常散步、廣場(chǎng)舞、扭腰等輔助...

郭永飛│上海長(zhǎng)征醫(yī)院

2023/01/12 播放（54540）

扭腰運(yùn)動(dòng)有什么好處

扭腰運(yùn)動(dòng)在日常生活中用得比較多，是鍛煉身體常用的一種方式。扭腰運(yùn)動(dòng)的好處較多，具體如下：

1、提升脊柱靈活性和穩(wěn)定性：脊椎是人體運(yùn)動(dòng)的軸心和中樞，而腰正是軸心...

高嵩濤│河南省人民醫(yī)院

2023/04/07 播放（41218）

扭腰對(duì)腰間盤突出好嗎

"扭腰對(duì)腰間盤突出癥沒有任何好處，所以患有腰椎間盤突出癥的患者，堅(jiān)決避免扭腰。出現(xiàn)腰椎間盤突出癥，避免腰部的劇烈活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰勞作，避免久站，注意腰部的保暖，避免受涼。...

語音時(shí)長(zhǎng)01:15''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/06/09 收聽(97138)

左右扭腰對(duì)腰間盤好嗎

左右扭腰過于頻繁，對(duì)腰椎間盤并不好，適當(dāng)扭腰有好處，具體情況如下：

1、頻繁扭腰：左右扭腰是脊柱的扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，如果頻繁左右扭腰，會(huì)使腰椎間盤受到研磨作用，使纖維...

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2024/06/04 播放（786）

不小心懷了怎么辦

"如果在沒有避孕的狀態(tài)下不小心懷孕了，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行彩超檢查，了解孕囊的大小及著床的位置，排除宮外孕。如果有要孩子的打算要進(jìn)一步行一些優(yōu)生的檢查，要行優(yōu)生四項(xiàng)的檢查，要行血常...

語音時(shí)長(zhǎng)01:11''

毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2023/01/03 收聽(34948)

不小心懷孕了該怎么辦

"如果不小心意外懷孕了，對(duì)于已經(jīng)結(jié)婚的夫妻也正有要寶寶的計(jì)劃，就可以繼續(xù)妊娠，然后定期的進(jìn)行產(chǎn)檢，觀察胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育情況。但是對(duì)于有的女性沒有懷孕的計(jì)劃，暫時(shí)不想要寶寶，可以...

語音時(shí)長(zhǎng)01:21''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/01/13 收聽(82030)

不小心懷孕了怎么辦

"意外妊娠要根據(jù)自身的情況，決定是繼續(xù)妊娠還是終止妊娠。如果需要繼續(xù)妊娠，建議在懷孕42天左右的時(shí)候去醫(yī)院做B超，看胎兒的發(fā)育情況。同時(shí)，在孕后期的時(shí)候注意各項(xiàng)檢查，例如NT、...

語音時(shí)長(zhǎng)01:26''

盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2023/01/24 收聽(54140)

不小心撞到頭了怎么辦

"頭部受傷后，如果出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐或神志不清，需要立即去醫(yī)院做頭CT檢查，明確是否顱內(nèi)出血。如果僅出現(xiàn)頭痛，可在家觀察治療，臥床休息。如出現(xiàn)頭痛、頭暈，可口服腦復(fù)康治療一周...

語音時(shí)長(zhǎng)01:15''

趙凱│齊齊哈爾市第一醫(yī)院

2023/10/06 收聽(62432)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<sub id="j6p12"><ol id="j6p12"><em id="j6p12"></em></ol></sub>