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    吃多了糖會得糖尿病嗎

    2023-05-18 02:18

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    吃多了糖不一定會得糖尿病,但是吃糖多是糖尿病的危險因素之一。
    平時吃糖后,只要胰腺的β細胞能夠分泌足夠量的胰島素滿足機體降糖的需求,就不會使血糖升高,也不會患糖尿病。
    但也不建議平時吃糖過多,因為長期過多的吃糖會使胰腺產(chǎn)生疲勞,慢慢就會出現(xiàn)失代償,不能分泌足夠的胰島素去降糖,這時血糖就會升高,導致糖尿病的發(fā)生。
    不單單吃糖多會引起血糖升高,任何食物如果進食過多都會引起一樣的后果,最終導致胰島素分泌減少,產(chǎn)生胰島素抵抗,引起糖尿病的發(fā)生。
    所以平時一定要規(guī)律進餐,平衡膳食,保持規(guī)律生活,才能夠預防糖尿病的發(fā)生和發(fā)展。

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