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    扭傷腳面怎么辦恢復快

    2023-09-06 10:25

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    扭傷腳面快速恢復,需要做到以下幾點:
    一、減少活動,避免行走,受傷一般會出現(xiàn)軟組織損傷或者是部分筋膜斷裂,需要減少活動讓斷端接觸促進愈合,只有接觸才能愈合到一起,如果反復的活動會導致斷端始終處于微動狀態(tài),不能夠愈合。
    二、局部熱敷,通過熱敷的方法改善局部的血循環(huán),在促進消腫的同時能夠加速創(chuàng)面的愈合。
    三、外用藥物治療,有創(chuàng)面但沒有皮膚破損的情況下,可以使用扶他林等非甾體類消炎藥消腫止疼對癥處理。
    四、抬高患肢,減輕水腫,扭傷后都會出現(xiàn)腳部腫脹疼痛,特別是下垂重力作用更為明顯,通過抬高患肢高于心臟,水腫會明顯減輕,可以改善癥狀,促進恢復。
    五、口服藥物治療,可以口服跌打七厘片等活血化瘀的藥物以及美洛昔康等非甾體類消炎藥,改善局部的血液循環(huán),促進無菌性炎癥的消退加速恢復。

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