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    來月經(jīng)能用熱水泡腳嗎

    2023-03-23 14:28

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    來月經(jīng)泡腳一定要用熱水泡腳,用熱水泡腳才能促進局部的血液循環(huán),加快新陳代謝,緩解月經(jīng)期的疲勞感,并且使月經(jīng)血流出得更順暢,緩解月經(jīng)期下腹部疼痛的癥狀,所以一定要用熱水泡腳。如果條件允許,可以在熱水中加入艾葉或者姜片,效果會更好。艾葉本身有消炎的作用,姜片具有驅寒的功效,所以效果會更好。月經(jīng)期雖然是女性正常的生理時期,但是如果用冷水泡腳根本不起到作用,反倒會刺激引起下腹部的疼痛,所以一定要用熱水泡腳,每次泡腳10-15分鐘左右就可以。

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