月經(jīng)期間可以用熱水泡腳，女性來(lái)月經(jīng)時(shí)，子宮內(nèi)膜從宮腔內(nèi)脫落，同時(shí)伴有陰道出血，而內(nèi)源性前列腺素的釋放往往會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，幫助脫落的子宮內(nèi)膜和宮腔內(nèi)的積血排出體外。因此，女性會(huì)有下腹部的墜脹感，有時(shí)有小腹部的緊縮感，同時(shí)可能會(huì)有肛門(mén)墜脹等表現(xiàn)。月經(jīng)期盆腔往往處于充血的狀態(tài)，因此很多女性也會(huì)感覺(jué)到肛門(mén)和下腹部的墜脹。
這時(shí)候用熱水泡腳，往往會(huì)緩解來(lái)月經(jīng)時(shí)的不適癥狀，尤其對(duì)于本身就有子宮內(nèi)膜異位癥的病人。由于子宮內(nèi)膜異位病灶侵犯到骶神經(jīng)，刺激子宮骶骨韌帶，會(huì)引起腰骶部的疼痛。通過(guò)熱水泡腳，起到一定活血化瘀的作用，促進(jìn)血液循環(huán)，往往會(huì)使癥狀有所減輕。但是在月經(jīng)期，月經(jīng)量比較多的女性，如果用熱水，尤其過(guò)熱的水來(lái)洗浴，會(huì)造成血流速度加快，甚至?xí)斐申幍莱鲅吭龆?。所以月?jīng)量多的女性，暫時(shí)不要用過(guò)熱的水去泡腳和洗浴。
