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丁曉嵐
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

皮膚性病科

食療可以使白發(fā)變黑發(fā)嗎

2023-10-04 19:25

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01:09

語音內(nèi)容

目前沒有研究證據(jù)表明食療能夠有效的治療白發(fā)，在治療白發(fā)上沒有特別有效的方法。在民間流傳著很多治療白發(fā)的食療方法，例如認為吃黑芝麻、黑豆等黑色的食物可以治療白發(fā)，還有人認為何首烏等中藥可以治療白發(fā)?？傮w來講食療常不會對身體造成損害，但是食療究竟有沒有效果，需要經(jīng)過大樣本正規(guī)的臨床實驗來驗證。如何讓白發(fā)變黑發(fā)，對于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來說是一個很難的課題。像雄激素源性脫發(fā)等脫發(fā)類的疾病，我們已經(jīng)了解它的發(fā)病原因。但對于白發(fā)生成的原因，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)并沒有完全弄清楚。

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如何讓白發(fā)變黑發(fā)

"長白頭發(fā)的原因有很多，當(dāng)壓力太大，精神狀態(tài)不好，經(jīng)常熬夜的時候會出現(xiàn)白頭發(fā)的現(xiàn)象，這種情況是可以調(diào)節(jié)的，平常要保持良好的心態(tài)，勞逸結(jié)合，早睡早起，不要熬夜；當(dāng)腎功能不好的時候...

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劉洪君│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/11/04 收聽(29844)

如何白發(fā)變黑發(fā)

"毛發(fā)的顏色是由毛囊內(nèi)黑素細胞合成黑色素所決定，很多因素影響到毛囊黑素細胞的功能，使其功能發(fā)生障礙或者受到損傷而減少，頭發(fā)會變成白發(fā)，想白發(fā)重新恢復(fù)黑發(fā)，就要針對原因進行處理，...

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2023/07/12 收聽(75808)

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白發(fā)能變成黑發(fā)年齡，這時主要從飲食上注意，要多吃黑五類食物，如黑芝麻、核桃、黑豆，這...

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"目前把白發(fā)來變成黑發(fā)，其治療主要是依靠中醫(yī)中藥的方式。從西醫(yī)上來講，這種情況如果是發(fā)生在青少年叫做早老性白發(fā)，它的發(fā)病原因還沒有被徹底研究清楚，只能是考慮與患者自身的免疫抵抗...

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閆素│日照市中醫(yī)醫(yī)院

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白發(fā)怎么變黑發(fā)

"首先到藥店買何首烏100g，再買黑芝麻、蜂蜜各50g。芝麻和何首烏自古以來就被稱為延年益壽的食物，多吃不僅能令白發(fā)轉(zhuǎn)黑，還可以永葆青春。將何首烏洗干凈放到鍋里蒸，蒸大概半小時...

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2023/04/04 收聽(96262)

如何白發(fā)變黑發(fā)

"出現(xiàn)白發(fā)的情況一般要考慮兩種可能性，一種可能是由于生理性的因素引起，隨著年齡的不斷增長，頭發(fā)也會出現(xiàn)老化的現(xiàn)象，黑色素逐漸減退。另一種情況是病理性的表現(xiàn)，可以見于精神過于緊張...

語音時長01:10''

蔡麗敏│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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白發(fā)變黑發(fā)的方法

白發(fā)變黑發(fā)的方法要根據(jù)白發(fā)形成原因。有生理性原因如年齡，老年人白發(fā)，隨著年齡越大，白發(fā)漸漸增多，這是毛發(fā)衰老的表現(xiàn)，最直接、最簡便的辦法是染發(fā)。還有一方面是病理性，年歲不...

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2023/03/05 播放（72048）

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使白發(fā)變黑發(fā)的方法

年輕時的白發(fā)往往和遺傳有關(guān)系，少白頭最主要的原因是遺傳。遺傳性白發(fā)其實很難治，也沒有特別好的治療方法，需要注意局部常用梳子梳頭，常做頭部按摩，增加營養(yǎng)，補充維生素、礦物質(zhì)...

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2023/06/22 播放（63146）

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吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

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怎樣白發(fā)變黑發(fā)

白發(fā)變黑發(fā)是很多患者的問題，白頭發(fā)也給很多患者帶來困擾，白發(fā)是毛發(fā)的顏色發(fā)生改變，有很多原因都可以導(dǎo)致頭發(fā)變白。治療方法具體如下：

1、遺傳性的因素：如少白頭...

丁曉嵐│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/05/24 播放（63786）

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白發(fā)變黑發(fā)的方法有很多，主要從飲食方面進行合理調(diào)控，首先，白發(fā)變黑發(fā)可以多吃何首烏，何首烏中含有大量的自由基，可以抵抗衰老現(xiàn)象，有效的改善人體細胞衰老，而引起的白發(fā)的癥狀。其次...

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王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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用什么中藥可以白發(fā)變黑發(fā)

有白頭發(fā)如果想通過中醫(yī)調(diào)理，使白發(fā)變黑，可以使用補血的中藥、補益肝腎的中藥等：

1、補血的中藥：可以通過補益人體的精血來治療白發(fā)，發(fā)為血之余，如果血虛頭發(fā)就會...

李玲玲│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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呂永梅│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

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"感冒流黃鼻涕、黃痰，在中醫(yī)上屬于風(fēng)熱感冒，中成藥可以口服蒲地藍消炎口服液、小柴胡顆粒、清開靈顆粒、蓮花清瘟顆粒等藥物。西藥一般給予抗病毒的藥物、抗生素類藥物對癥治療。中藥風(fēng)熱...

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田愛紅│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

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白發(fā)變黑發(fā)方法

"在醫(yī)學(xué)上沒有較好的讓白發(fā)變黑的治療方法，只能盡量的減少頭發(fā)變白的癥狀，但是不能完全控制。當(dāng)然患者首先要搞清楚自己為什么白頭發(fā)越來越多，如果是因為年齡大而造成的，屬于一種很正常...

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劉洪君│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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怎樣白發(fā)變黑發(fā)

頭發(fā)由黑變白是由于毛囊內(nèi)的黑色素細胞減少或者被空氣填塞，老年人的白發(fā)屬于生理現(xiàn)象。白發(fā)變黑發(fā)的方法有如下幾種：1、中藥療法，中醫(yī)認為由于心脾受損，氣血化源不足，腎精虧損等導(dǎo)致頭...

語音時長01:19''

張慧娟│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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白發(fā)變黑發(fā)的方法有哪些

在年輕的時候出現(xiàn)白發(fā)，如果是遺傳性白發(fā)，可能沒有太好的辦法。如果是由于其它因素引起的，應(yīng)對方法如下：

1、飲食：很多人愿意吃辛辣、油膩的東西，會造成中醫(yī)講的身...

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導(dǎo)致白發(fā)的原因比較多，主要得從根本去解決問題。比如營養(yǎng)不良，內(nèi)分泌紊亂，白癜風(fēng)，遺傳，年齡，不良飲食習(xí)慣和緊張情緒，壓力或者環(huán)境污染等導(dǎo)致毛囊黑色素生成與色素沉著障礙是白發(fā)發(fā)病...

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蔡麗敏│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/12/07 收聽(97976)

白發(fā)怎樣變黑發(fā)

白頭發(fā)比較多，首先需要判斷是生理性的還是病理性的，如果年齡較大出現(xiàn)白發(fā)屬于生理性變化，無需擔(dān)心，可以去染發(fā)。如果比較年輕出現(xiàn)白發(fā)較多，有可能是微量元素缺乏，營養(yǎng)達不到，或者受到...

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張慧娟│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/04/20 收聽(61060)

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