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霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/03/13 播放（60318）
"背部刮痧通常按以下順序：1、先刮背部正中的督脈，可以用長方形刮痧板的一角，與皮膚傾斜45度，由上至下，從大椎穴一直沿督脈刮到骶骨，每個動作持續(xù)重復(fù)5-8次，直到出痧之后；2、...
黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/23 收聽(15081)
02:03
刮痧是民間非常熟悉或者使用非常廣的保健方法，無論在在健康場所、美容院等。刮痧是解除疲勞、自保健和美容療法。背部是常用刮痧選擇部位，因?yàn)楸巢坑兄饕?jīng)脈，像督脈，是主管人體陽...
倪鋒│浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院
2023/12/27 播放（74542）
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背部刮痧1-2周刮一次即可，若僅僅用于保健，2周一次即可。如果需要治療疾病，要看疾病的程度，若刮出來痧印非常明顯，可能需要間隔時間稍微長點(diǎn)，刮出痧印不是很明顯，間隔的時間...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/08/01 播放（66530）
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朱清靜│武漢市金銀潭醫(yī)院
2023/12/07 播放（44947）
"背部不可以天天刮痧，刮痧時對皮膚有一定的損傷，頻繁刮痧容易使皮膚感染。一般情況下，如果是治療，背部刮痧3-7天做一次就可以，如果是保健，一般一周做一次，每次時間以20-30m...
黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/23 收聽(49154)
