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    高血壓的預(yù)防和治療

    2023-12-08 17:39

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    高血壓的預(yù)防:首先,主要是囑患者低鹽低脂,清淡飲食,不要吃辛辣刺激的食物。不要吃高熱量、高脂肪、油膩、油炸的食品,尤其是腌制的食品。其次,要囑患者保持心情愉快,不要給自己太多的生活和工作壓力。平時可以聽舒緩的音樂,緩解情緒壓力過大的現(xiàn)象。藥物治療主要有五大類,包括鈣拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑、利尿劑和β受體阻滯劑。高血壓的患者,可以從小劑量開始服用降壓藥物。如果一種降壓藥效果不理想,可以選擇兩種或兩種以上聯(lián)合治療。治療高血壓的過程中,要時刻監(jiān)測血壓的變化,血壓不能波動太大,也不能把血壓降得太低。太低之后患者會出現(xiàn)一過性腦缺血發(fā)作,以及頭暈、乏力,甚至是一過性黑蒙的現(xiàn)象。

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