手機瀏覽
分享:
01:42
每個人緊張的時候發(fā)抖如果不是很嚴重，都是正常的現象。平常碰到一些重要的事情，每個人心里都會緊張，緊張以后表現出來不僅手會抖，說話也可能會抖，這是正常的表現。如果緊張的時候...
張建中│江西省人民醫(yī)院
2023/06/17 播放（79428）
緊張時手抖，見于正常的焦慮反應或焦慮癥患者。如果是正常的焦慮反應，消除緊張手抖可采用深呼吸訓練法。在緊張手抖時可深而慢地呼吸，進行抗焦慮處理?；虿捎枚ㄆ诘姆潘捎柧?，形成自我條件...
龐吉成│淄博市婦幼保健院
2023/01/03 收聽(65536)
緊張出現手抖較常見，是局部肌肉震顫導致的，其與交感神經興奮有關。交感神經興奮除了會引起手抖，還會出現瞳孔放大、面色潮紅、唾液分泌減少、胃腸蠕動減慢、出汗增多、肌肉收縮增強、血糖...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/23 收聽(30320)
"緊張手抖一方面跟神經比較敏感有關系，因為是交感神經興奮造成肌肉收縮，而出現手抖的癥狀，需要通過行為治療，就是脫敏療法，讓自己多接觸或者多暴露在緊張的狀態(tài)下，通過適當地增加強度...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/09/03 收聽(23344)
"人在精神緊張時一般均會導致交感神經興奮，從而引發(fā)應激反應。應激反應會出現血壓輕度升高、心率增快、四肢肌肉收縮，應對外來的刺激。當人體過度緊張時就會導致手抖的癥狀，如果經常出現...
曾慶鑫│內蒙古包鋼醫(yī)院
2023/05/24 收聽(14754)
"人容易緊張、手抖，要區(qū)分是什么原因導致。有一種情況可以是生理現象，這種情況多見于年輕人，歷練淺、社會閱歷少，到了人多的地方，大庭廣眾之下可能會出現怯懦的心態(tài)，就會出現緊張、手...
國紅│北京醫(yī)院
2023/07/18 收聽(12510)
02:05
緊張、手抖，根據患者緊張、手抖的原因，有以下幾種方法進行治療： 一、社交焦慮障礙： 1、心理疏導、治療：患者需要到專門心理診室進行心理疏導、性格分...
李書劍│河南省人民醫(yī)院
2023/05/11 播放（28159）
"如果一緊張就出現手抖的問題，可能是以下兩個方面的原因：1、緊張、焦慮的情緒引起，當自己特別緊張、焦慮的時候，會引起植物神經功能紊亂，會出現頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、渾身不適、顫...
羅國帥│天津市安定醫(yī)院
2023/07/09 收聽(14132)
02:17
緊張、手抖的治療措施如下： 1、心理方面：由于緊張出現手抖，患者應該盡量放松，進行心理調整，坦然接受各種負面刺激，緩解緊張、激動，手抖自然會消失。因此性格內向...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/07/23 播放（99688）
"心里緊張、手抖，如果還是比較輕的癥狀，可以自己適當的放松，能夠緩解，對日常生活和社會功能影響不太大，要積極的去面對自己，然后做些有意義的鍛煉等，是可以的，但是心里緊張、手抖如...
肖春玲│北京回龍觀醫(yī)院
2023/01/02 收聽(26336)
01:39
緊張的時候手抖是否需要治療，分為兩種情況： 1、生理性：平時緊張的時候手都會抖，這種不需要特殊的治療，通過一種心理暗示，通過強化訓練，這種情況是很快可以得到改...
張建中│江西省人民醫(yī)院
2023/11/23 播放（52824）
"有一些人因為心理素質比較差，緊張的時候就有可能引起手抖的癥狀，這是一種正常的心理的反應。安定片本身有鎮(zhèn)靜的作用，所以口服安定有可能控制住手抖的癥狀，效果還是不錯的。緊張引起的...
孫廣斌│陽谷縣人民醫(yī)院
2023/08/23 收聽(36056)
"緊張時手抖怎么辦，手抖可以見于生理原因和一些疾病因素：第一、如果是生理性原因引起的手抖，就是情緒比較緊張的時候，自然的出現手抖，這種現象可以進行一些自我調節(jié)，比如進行深呼吸，...
張為│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/09/07 收聽(55576)
"一緊張就手抖，跟緊張引起的交感神經興奮有關系。交感神經興奮會導致機體血管的收縮，出現面色蒼白、出冷汗，還會影響心跳，會出現心跳加快、傳導速度加快、血壓升高、肌肉收縮等癥狀，會...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/09/09 收聽(80980)
一緊張就會手抖是怎么回事？對于一些膽小、性格內向、自卑感強的人，在碰到緊張的情況下，容易出現交感神經興奮、骨骼肌收縮等這樣的情況，就會引起手抖，還可以有心慌、憋氣、惡心、嘔吐等...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/01/05 收聽(69934)
"緊張手抖可以服用以下藥物進行治療：第一，服用中藥，常用九味鎮(zhèn)心顆粒、安神補腦液、舒肝解郁膠囊等，這些藥物有一定的緩解焦慮、緊張的治療作用，同時也可治療因為緊張情緒引起的軀體不...
羅國帥│天津市安定醫(yī)院
2023/04/22 收聽(49528)
"寫字的時候緊張、手抖需要積極的進行自我調整，這才是最關鍵的，比如在自己特別緊張、容易手抖的時候應該學會關注當下、為所當為，不應該反復擔心。因為緊張、焦慮的情緒很容易會引起軀體...
羅國帥│天津市安定醫(yī)院
2023/01/21 收聽(26094)
特別容易緊張、手抖可以考慮心理治療，嚴重時也可以考慮藥物治療。心理治療方面可以考慮系統(tǒng)脫敏療法、精神分析療法、認知行為療法、人本主義療法、森田療法等等。其中也可以考慮各種放松的...
羅國帥│天津市安定醫(yī)院
2023/06/28 收聽(57542)
01:51
由于緊張而手抖時，一般有以下幾種方法： 1、通過呼吸放松：可以使用腹式呼吸，讓自己放松下，可以做深慢的呼吸，這樣讓自己全身慢慢放松，能夠比較有效地克服緊張而導...
崔界峰│北京回龍觀醫(yī)院
2023/08/29 播放（52038）
01:37
緩解緊張手抖的有效方法，具體如下： 1、暗示治療：即自我暗示治療，比如大會發(fā)言或者公眾場合講話時，需要和自己說沒有什么好緊張的，克服緊張的情緒和行為；
郝勇│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/03/27 播放（31000）
