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胡偉
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

血糖高能吃紅薯嗎

2023-06-26 09:42

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語音內(nèi)容

糖尿病患者可以適量吃紅薯，紅薯營養(yǎng)價(jià)值比較高，營養(yǎng)豐富，含有比較多的碳水化合物，也就是多糖。另外，也含有蛋白質(zhì)、脂肪，還有各種維生素和礦物質(zhì)。因此，適量使用有益健康。
但是糖尿病病人吃紅薯，建議最好病情得到有效控制，血糖基本穩(wěn)定、正常，再適量吃紅薯。另外，由于紅薯含有比較多的糖，畢竟含有比較高的熱量，因此吃的量不要太多，過多食用對(duì)血糖有影響。同時(shí)，吃紅薯的時(shí)候，其他主食應(yīng)該適當(dāng)減少。另外，紅薯在胃中產(chǎn)酸，糖尿病患者伴有胃酸增多，而且有胃潰瘍患者，最好不食用紅薯。

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