懷孕初期的女性可以適量吃秋葵，有以下幾種好處：
1、秋葵的營(yíng)養(yǎng)很豐富，還有很多人體所需要的微量元素和維生素，并且在孕期多吃秋葵，對(duì)胎兒的發(fā)育也有很好的作用；
2、秋葵中還含有豐富的鐵、維他命和鈣元素，鐵元素可以有效補(bǔ)充身體內(nèi)缺乏的血液，可以有效的預(yù)防貧血；
3、秋葵中還含有蛋白質(zhì)和維生素A，被譽(yù)為人類(lèi)最佳的健康食物之一，可以為人類(lèi)補(bǔ)充很多身體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素。
但是孕婦一定要注意不能多吃，不管吃什么食物都要適可而止，以防食用過(guò)量，而導(dǎo)致腹瀉等其他癥狀，甚至威脅道胎兒的生命健康，一旦患者吃完后有異?，F(xiàn)象，就要立即到醫(yī)院就診。
