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賈百靈│河南省人民醫(yī)院
2023/06/29 播放（67708）
01:44
腸胃不好的人吃飯菜，不要吃那種生、冷、辛辣刺激性的食物，以及好消化的食物。 1、生、冷、辛辣刺激性的食物：腸胃不好的人包括患有胃腸不好，慢性胃炎、胃潰瘍、腸易...
臺衛(wèi)平│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/03/30 播放（46691）
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腸胃功能不好的人，建議的飲食包括以下幾點： 1、以新鮮食物為主：以新鮮的食物為主要的飲食，可以多攝取新鮮的水果、蔬菜，避免過夜的食物。尤其是部分蔬菜過夜后，由...
宗曄│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/05/24 播放（32318）
02:41
腸胃不好的人可以多吃易消化食物，比如粥、面條，以及發(fā)酵食物，比如發(fā)面饅頭、面包類食物，此類除了較容易消化以外，還可增加腸道細菌多樣性，維護腸道功能具有較好作用。腸胃不好的...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/03/15 播放（37494）
"腸胃不好的人平時不要吃對胃腸不好的食物，主要有以下幾點：1、不能吃辛辣、刺激的東西，尤其是辣椒、牛羊肉等。2、不能吃寒涼的食物，比如冰鎮(zhèn)的西瓜和碳酸飲料。3、不能吃過硬、過酸...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/14 收聽(36538)
"對于胃腸不好的病人，飲食的原則就是要避免辛辣、刺激的飲食、不要吃生冷的食物，而且盡量避免飲酒，對于一些粗硬的食物也應(yīng)該慎重以減少食物對胃黏膜的損傷。飲食原則以軟爛、容易消化的...
王蔚虹│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/09/06 收聽(60836)
02:05
腸胃不適飲食需要均衡，根據(jù)消化道功能狀況，食物選擇應(yīng)存在規(guī)律。 主食可以選擇軟米飯、面條，如果不能耐受可以選擇饅頭、粥，搭配胡蘿卜、南瓜等富含胡蘿卜素的食物能...
李纓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/10 播放（70610）
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腸胃不好的人，建議不要吃過于刺激性的食物、甜的食物、不太好消化的食物、過咸的食物等，具體如下： 1、過于刺激性的食物：比如過辣、過涼、過油的食物：
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/12/22 播放（25950）
