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對于卵巢和子宮保養(yǎng)的食物包括以下幾點： 1、黃豆、黑豆、蜂王漿：富含大豆異黃酮和天然雌激素，有助于維系女性內分泌系統(tǒng)穩(wěn)定性，保持卵巢功能、子宮健康；
王少為│北京醫(yī)院
2023/03/22 播放（45543）
"子宮和卵巢的保養(yǎng)需要足夠的維生素C和E，可以通過食物來攝取，平時建議多吃新鮮的蔬菜、水果，和含纖維素高的食物，如蘋果、香蕉、葡萄、獼猴桃、橙子、蕎麥、大麥等，可以促進胃腸蠕動...
孫瑛│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院
2023/10/10 收聽(88780)
卵巢功能的好壞，不僅直接影響到女人的容顏，也會直接影響到女人的健康，因為卵巢功能的衰退，就會引起心血管疾病以及骨質疏松的發(fā)生。所以在日常生活中飲食是很重要的，如何飲食才能保證卵...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/06/03 收聽(70836)
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對于卵巢和子宮的保養(yǎng)飲食比較重要，同時也包括其它需要注意的地方。子宮和卵巢對女性非常重要，尤其是卵巢，在飲食上需要注意的是： 1、要保證飲食中攝入充分的蛋白質...
榮春紅│中日友好醫(yī)院
2023/03/23 播放（45858）
"保養(yǎng)子宮和卵巢，首先，要避免對子宮和卵巢的傷害，主要是避免人工流產對子宮內膜損傷和卵巢正常分泌功能的不良影響，人工流產時會損傷子宮內膜，過度、反復刮宮容易傷害子宮內膜基底層引...
周曙光│安徽省婦幼保健院
2023/05/11 收聽(29406)
"女性對于子宮、卵巢的保養(yǎng)，主要表現為幾個方面，具體如下：1、注意飲食、生活習慣：在來月經的時候，不要吃辛辣、刺激、寒涼、活血的食物，另外不要過度的勞累，也不要進行性生活。平時...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/04/03 收聽(52904)
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馬良坤│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/07/31 播放（75708）
"子宮和卵巢是女性最重要的生殖器官，對于子宮的健康狀況，主要取決于卵巢功能的好壞。所以，卵巢功能是子宮健康最重要的保證。在正常情況下，子宮的保養(yǎng)首先要避免不當的人工流產手術，選...
王少為│北京醫(yī)院
2023/01/23 收聽(43244)
