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    來(lái)大姨媽能喝菊花茶嗎

    2023-01-20 15:23

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    來(lái)大姨媽期間可以喝菊花茶,但是不能喝多。大姨媽期間女性身體相對(duì)來(lái)說(shuō)抵抗力、免疫力低,較為敏感。菊花茶過(guò)于寒涼,喝多以后容易導(dǎo)致女性宮寒、身體虛弱,容易影響到月經(jīng)。但是如果女性在大姨媽期間出現(xiàn)明顯的上火癥狀,適當(dāng)?shù)暮染栈ú栌泻锰?,但是建議不要喝多,喝多以后也容易引發(fā)腹瀉。
    女性在月經(jīng)期間應(yīng)該注意多休息,不要太勞累,而且要在飲食上適當(dāng)?shù)亩嘣黾有I(yíng)養(yǎng),多吃清淡、營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物,比如新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等,盡量不要吃過(guò)于寒涼、生冷、辛辣、刺激的食物。

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