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李俊芳
主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

婦科

大姨媽期間能喝菊花茶嗎

2023-02-01 14:40

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語(yǔ)音內(nèi)容

菊花茶是比較常見(jiàn)的花茶，因?yàn)榭谖侗容^清淡，而且功效也比較多，所以大家都非常喜歡喝。菊花茶最大的功效就是可以幫助降火，而去火的食物通常都屬于涼性的，所以菊花茶也是涼性的食物。
而女性在月經(jīng)期間不能食用涼性的食物，否則寒氣會(huì)進(jìn)入身體，導(dǎo)致經(jīng)行不暢，出現(xiàn)經(jīng)期的不適反應(yīng)，或者是出現(xiàn)血液循環(huán)變慢、月經(jīng)流通不暢的情況，所以女性在月經(jīng)期間最好不要喝菊花茶。
經(jīng)期盡量少吃寒涼的食物，可以喝些熱性的紅糖水，喝點(diǎn)姜紅糖水，緩解經(jīng)期的不適和疼痛，盡量避免喝茶、咖啡等飲料，這樣對(duì)身體是有好處的，如果喝了以后寒涼會(huì)影響到月經(jīng)。

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