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郭曉鶴
副主任醫(yī)師

新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

消化內(nèi)科

懷孕了便秘肚子疼怎么辦

2023-03-17 05:26

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語音內(nèi)容

懷孕期間非常容易出現(xiàn)便秘的情況，懷孕初期運動量比較少，并且攝入的食物、飲食結(jié)構(gòu)有調(diào)整，容易出現(xiàn)便秘。
懷孕后期由于子宮增大壓迫腸道，也容易出現(xiàn)便秘情況，懷孕出現(xiàn)便秘建議通過飲食和運動進(jìn)行調(diào)理，飲食方面建議多攝入粗糧，可以多攝入芹菜、韭菜等纖維素含量較多的蔬菜和水果，這樣可以刺激胃腸道蠕動增加，從而起到排便功效。
如果腹痛特別明顯，可以應(yīng)用開塞露或灌腸的辦法來緩解便秘，平時建議適當(dāng)服用益生菌來調(diào)理腸道功能、調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，從而起到緩解便秘的功效。

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毛瀅│北京醫(yī)院

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