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糖尿病患者既可以吃米飯，也可以選擇饅頭，種類結(jié)合自己的喜好，關(guān)鍵是避免超量。糖尿病患者在主食選擇上沒有絕對的禁忌，但是建議粗細搭配。 一部分吃米飯和饅頭，精米...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/28 播放（30710）
"糖尿病患者吃米飯或者吃面條均比較合適，糖尿病患者無論是米飯還是面條都可以攝入，因為米飯和面條都屬于碳水化合物，每天飲食的總熱卡50%-60%都可以由碳水化合物來提供。米飯或者...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/06/12 收聽(15770)
"糖尿病患者完全可以吃米飯，因為米飯是中國人非常重要的主食，很多糖尿病患者比較喜歡吃米飯，但是每天米飯要嚴(yán)格控制量，不能吃到太多，根據(jù)患者活動量的情況每頓一兩或者二兩米飯就可以...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/12/07 收聽(64206)
"糖尿病患者可以吃糯米飯，雖然糯米飯主要含的是碳水化合物，但是糯米飯不屬于高升糖指數(shù)的食物，糖尿病患者吃了這種食物后消化、吸收比較緩慢，更有利于患者血糖的控制，這就是糯米飯的升...
王冬│貴州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院
2023/12/06 收聽(27974)
糖尿病患者到底適合吃米飯還是面食，主要是看這兩種主食對血糖影響的大小，如果患者吃了米飯以后監(jiān)測餐后2h血糖較吃面食升高的比較多，患者以后就盡量不吃米飯，主要選擇吃面食，如饅頭、...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/05/30 收聽(77104)
陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/12/29 閱讀(61945)
"糖尿病患者可以將燕麥做成燕麥粥，或者是用牛奶來沖泡，都是非常好的健康的食用方法。糖尿病患者可以吃全谷類食物，包括燕麥、蕎麥、小米、玉米，豐富的膳食纖維能延緩糖的吸收，同時也有...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/23 收聽(83886)
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糖尿病患者可以適量吃海帶，海帶是一種營養(yǎng)豐富的食用藻類，也稱昆布或江白菜，具有藥用的功效，同時也是很好的食材。 其價格低廉、營養(yǎng)非常豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/10 播放（40977）
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胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/21 播放（42333）
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胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/10 播放（25635）
"糖尿病患者首先可以吃的糖就是主食，因為主食也是一種糖，在吃主食的時候應(yīng)該粗細搭配，粗糧含有豐富的膳食纖維，有利于增加飽腹感，減輕饑餓感。膳食纖維可以延緩脂肪和糖的吸收，有利于...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/15 收聽(59530)
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糖尿病患者在血糖控制在相對正常范圍內(nèi)時，可以吃番石榴，番石榴的含糖量大約在6%，屬于低含糖量水果。 糖尿病患者除了可以吃番石榴以外，還可以吃蘋果、梨、橘子、橙...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/23 播放（28091）
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糖尿病患者可以吃的糕點，需要根據(jù)糖尿病患者自身血糖的情況來進行選擇。如果血糖偏低，為了糾正低血糖，可以吃適量含糖量稍微高的點心。如果在正常的情況下，尤其是血糖控制不好的時...
卜石│中日友好醫(yī)院
2023/12/05 播放（32001）
