酵素是可以幫助排宿便。喝酵素拉肚子是正常的反應(yīng)，酵素中含有豐富的膳食纖維、益生菌群以及種類繁多的消化酵素。
膳食纖維會混在糞便中吸收水分軟化大便，同時會刺激腸黏膜，促進(jìn)蠕動產(chǎn)生類似于腹瀉的癥狀，益生菌群也會刺激腸黏膜產(chǎn)生腹瀉的癥狀。
這種腹瀉不會對人體造成不適感，也不會影響精神狀態(tài)，如果出現(xiàn)劇烈腹瀉并伴有腹痛等癥狀的，要考慮是否由于飲食不當(dāng)或者是食物不衛(wèi)生導(dǎo)致的腹瀉。
需要去醫(yī)院通過大便常規(guī)檢查明確具體病因，再進(jìn)一步針對性的處理。
