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"針對腹直肌分離的情況，主要是采取收腹鍛煉來進(jìn)行逐步的恢復(fù)。收腹鍛煉有如下幾種常見的方式：1、采取仰臥位的鍛煉方式。此時患者仰臥在地墊上，然后屈曲雙下肢，并使其保持并攏。這個時...
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/09/10 收聽(67078)
01:40
楊慧琪│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/29 播放（43109）
01:57
高珊│中日友好醫(yī)院
2023/01/16 播放（95524）
01:41
部分人群一談到腹直肌分離，就會覺得特別緊張，一測自己分離1指，實際上腹直肌分離1指屬于正常范圍，并不算明確定義上的腹直肌分離，分離1指還是屬于正常，可以接受的。腹直肌的正...
楊慧琪│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/08 播放（37945）
01:36
腹直肌分離7年，可能保守治療方法效果不是很明顯，如常用運動、電刺激，來刺激腹直肌的增強(qiáng)力量，如果是時間較短的腹直肌分離，通過這些保守方法，能有一定的療效。但如果腹直肌分離...
楊慧琪│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/21 播放（29557）
01:53
劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/12/04 播放（34966）
01:49
腹直肌正常情況下，兩片腹直肌是在腹壁正中間，會攏成腹壁的白線，正常情況下腹直肌分離不超過1指，如果腹直肌分離1指半，這時需要看患者的感覺。如果腹直肌分離造成患者出現(xiàn)腹壁肌...
楊慧琪│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/12/18 播放（93718）
