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趙維巍
主治醫(yī)師

湘潭市婦幼保健院

產(chǎn)科

來月經(jīng)能喝菊花茶嗎

2023-11-18 22:22

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語音內(nèi)容

女性在來月經(jīng)期間，可以喝菊花茶，菊花具有清肝、明目、清熱的作用，基本上適用于所有年齡段的人群。在月經(jīng)期間適當(dāng)喝菊花茶，不會影響月經(jīng)的量。女性在月經(jīng)期間，主要少吃辛辣、刺激、活血的食物，因為這些食物會導(dǎo)致月經(jīng)量增加，同時也可能增加痛經(jīng)癥狀。在經(jīng)期不建議喝酒，另外要好好休息，月經(jīng)期間體質(zhì)相對來說弱些，比較容易疲乏，所以要多休息，少熬夜。

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