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張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
2023/03/14 播放（37297）
02:07
郭元兵│山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/18 播放（98302）
02:22
肖宇翔│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2023/09/15 播放（71220）
02:14
對于頸椎病患者最好的運(yùn)動方式因人而異，頸椎病的致病原因本身較為復(fù)雜，其存在不同的病理類型。具體情況如下： 1、如果病人存在十分明顯的脊髓型頸椎病，存在明顯的椎...
李萬里│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2023/06/16 播放（64082）
"頸椎病一般是由于長期低頭、長期伏案工作造成頸部的肌肉疲勞、勞損而出現(xiàn)的頸部疼痛、局部肌肉僵硬、肢體麻木等一系列癥狀的綜合征。正常的頸椎是一個向前稍彎的弧形生理彎曲，長期伏案工...
武永娟│鄭州人民醫(yī)院
2023/03/16 收聽(98984)
01:36
王亞寒│河南省人民醫(yī)院
2023/09/18 播放（53492）
"對于頸椎病的病人，在日常工作生活中一定要避免長時間的低頭活動，可以在低頭活動以后多做頸椎十字操，也就是頸部緩慢的前傾、后伸和緩慢的左右活動，牽拉頸肩背部的肌肉，從而加強(qiáng)頸肩背...
王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/09/07 收聽(54212)
01:54
霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/02/05 播放（58978）
01:55
張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
2023/06/11 播放（75196）
01:44
張西峰│北京清華長庚醫(yī)院
2023/10/10 播放（83664）
