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空腹可不可以吃鈣片

2023-03-24 08:06

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01:14

語音內(nèi)容

吃鈣片可以空腹吃，分析如下：
第一、鈣片對(duì)胃腸道以及腸黏膜沒有刺激作用，這是因?yàn)殁}片不含有有害成分或者鈣片對(duì)胃腸道的黏膜刺激作用非常小，在空腹的時(shí)候吃鈣片并不會(huì)對(duì)鈣片的消化、吸收，以及在體內(nèi)的分布產(chǎn)生不良的影響，所以空腹時(shí)可以吃鈣片。
第二、鈣片本身在胃腸道內(nèi)比較容易消化、吸收，所以空腹服用鈣片可以適當(dāng)?shù)闹泻臀改c道內(nèi)鹽酸，對(duì)胃黏膜腸黏膜還有一定的保護(hù)作用，因此空腹時(shí)可以吃鈣片。
第三、空腹時(shí)吃鈣片可以提高鈣片的消化、吸收，這是因?yàn)樵诳崭箷r(shí)，服用鈣片由于胃腸道內(nèi)沒有較多的食物以及其他異物，所以不會(huì)干擾到鈣片的吸收和利用，從而間接的提高了鈣片的利用率。

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