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    感冒了可以吃雞肉嗎

    2023-06-22 18:11

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    感冒一般是由病毒感染引起的,臨床上一般以鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭痛為主要表現(xiàn)。感冒除了藥物治療以外還可以用增加飲水、飲食調理等對癥治療,其實感冒對飲食是沒有特別禁忌的,所以感冒以后吃雞肉也是可以的,因為雞肉里面含人體必需的多種氨基酸,脂肪含量也比較低,而且蛋白質是優(yōu)質蛋白質,也比較容易消化,可以增強機體對感冒病毒的抵抗力,能緩解感冒癥狀以及改善人體的機能等等,所以對感冒患者而言,有輔助食療的作用。但是大多數(shù)感冒患者會出現(xiàn)胃口比較差的癥狀,所以不喜歡進食油膩的、高蛋白的食物,所以也建議清淡飲食。老百姓一般講青菜豆腐保平安,所以要多進食湯水類的、清淡的食物,比如說蔬菜、水果等等。這時候也要多喝水,保證充足的尿量,可以迅速的排出病毒,同時還可以補充富含維生素C的食物,比如說橙汁、獼猴桃等等,都可以加快感冒的痊愈。

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