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    開車背疼怎么辦

    2023-04-28 13:58

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    對于開車出現(xiàn)的背部疼痛,主要在開車時,不注意坐姿,從而導致背部的肌肉、筋膜過度受到牽拉,從而引起背部肌肉勞損,或者引起背部肌筋膜炎的情況,從而引起背部疼痛。在出現(xiàn)這種情況以后,平時開車時,一定要多注意坐姿。再就是疼痛期間可以行背部的針灸、理療、推拿的治療,來緩解背部肌肉、筋膜的痙攣狀態(tài),并且能夠促進背部的血液循環(huán),對于肌肉勞損及筋膜炎恢復有很好的幫助作用,必要時可以加用非甾體類抗炎藥物,比如尼美舒利、雙氯芬酸鈉、氯諾昔康之類的藥物,對抗背部肌肉、筋膜部位的炎性水腫,對于疼痛的緩解也有很好的幫助作用。在開車后休息時,可以多做背部的拉伸,以及日常生活中加強背部肌肉力量的鍛煉,以防止背部疼痛復發(fā)。

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