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    哺乳期吃苦瓜會回奶嗎

    2023-05-02 09:24

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    哺乳期間建議不要吃苦瓜,苦瓜屬于寒性食物,吃了之后會導(dǎo)致乳汁分泌減少,具有回奶的作用。在哺乳期間,應(yīng)該多吃有營養(yǎng)的食物,促進乳汁分泌,特別是應(yīng)該多喝雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯,這一類的湯能夠促進乳腺管擴張,促進乳汁的分泌。平時還應(yīng)該適量的讓寶寶多吮吸母乳,這樣才能夠刺激排乳,刺激母乳的下丘腦分泌泌乳素,使乳汁增多。平時還應(yīng)該注意不要吃山楂、麥芽、韭菜、花椒、大料、味精等,這些食物都有一定的回奶作用。平時應(yīng)該在飲食方面注意控制,否則會導(dǎo)致乳汁分泌減少。

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