并沒有什么食物或者是藥物能夠起到補(bǔ)充卵巢功能、延緩卵巢衰老的作用，卵巢是女性的性腺，主要的功能就是產(chǎn)生卵子，并且排卵、分泌女性激素。卵泡其實(shí)在女性胚胎形成的時(shí)候就已經(jīng)進(jìn)入了自主發(fā)育和閉鎖的軌道，這個(gè)過程并不依賴于促性腺激素，機(jī)制還不清楚。在胚胎6-8周的時(shí)候，原始的生殖細(xì)胞不斷有絲分裂，細(xì)胞數(shù)增多、體積增大，稱為卵原細(xì)胞，大約有60萬個(gè)。
在胚胎11-12周的時(shí)候，開始就會(huì)由卵原細(xì)胞進(jìn)入到第一次的減數(shù)分裂，并且靜止于前期的雙線期，稱之為初級(jí)母細(xì)胞。胚胎在16-20周的時(shí)候，生殖細(xì)胞的數(shù)目將會(huì)達(dá)到高峰，兩側(cè)的卵巢大約共含有600-700萬個(gè)卵原細(xì)胞，卵原細(xì)胞可以占到1/3，初級(jí)卵母細(xì)胞可以占到2/3。胚胎在16周到出生之后的6個(gè)月，將會(huì)停留于減數(shù)分裂雙線期的初級(jí)卵母細(xì)胞，形成始基細(xì)胞，這就是女性的基本生殖單位，也是卵細(xì)胞儲(chǔ)備的唯一形式。
在胎兒期的卵泡就開始了不斷的閉鎖，當(dāng)初生的時(shí)候大約只剩下200萬個(gè)，兒童期的時(shí)候多數(shù)的卵泡繼續(xù)退化，到青春期的時(shí)候大約只剩下30萬個(gè)。接下來進(jìn)入青春期后，卵泡自主發(fā)育推進(jìn)到發(fā)育成熟的過程，就會(huì)依賴于體內(nèi)促性腺激素的刺激。在生育期每月將會(huì)發(fā)育一批卵泡，大約有3-11個(gè)，經(jīng)過募集、選擇，其中一般只有一個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡可以達(dá)到完全成熟，并且排出卵子，其余的卵泡發(fā)育到一定程度就會(huì)通過細(xì)胞的凋亡機(jī)制而自行的退化，稱之為卵泡閉鎖。其實(shí)女性一生中大概只有400-500個(gè)卵泡能夠發(fā)育成熟，并且排卵，僅能夠占到總數(shù)大約0.1%左右。
由此可見，卵巢的衰老是一個(gè)必然的過程，卵泡逐漸的被耗竭也是一個(gè)必然的過程，沒有任何的食物或者是藥物可以阻止這個(gè)過程，因此也沒有必要寄希望于一些食補(bǔ)、藥補(bǔ)來進(jìn)行補(bǔ)充卵巢功能。
