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張?zhí)禊i
副主任醫(yī)師

雞西市人民醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合科

血?dú)獠蛔銘?yīng)該吃什么

2023-04-07 22:12

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語音內(nèi)容

氣血不足在臨床上非常常見，多見于身體虛弱的人、老年人、長期手術(shù)的人，都可以通過口服藥物和食物進(jìn)行滋補(bǔ)。常見的藥物有歸脾丸、補(bǔ)中益氣丸、四物湯、四君子湯以及八珍湯等等，都可以補(bǔ)充氣血，調(diào)養(yǎng)因?yàn)闅庋蛔闼霈F(xiàn)的癥狀。在日常生活中，氣血不足可以考慮吃食物進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，比如常見的紅糖、甘蔗、胡蘿卜、黃豆、葡萄；對(duì)于肉類都有很好的補(bǔ)充氣血作用，比如豬肉、牛肉、羊肉、雞肉；還有各種海產(chǎn)品，像海帶、魚，只要通過合理的烹飪和進(jìn)食方法，都可以補(bǔ)充氣血。

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"血?dú)獠蛔愕娜艘⒁馍钫{(diào)理，在飲食方面可以選擇富有營養(yǎng)，而又容易消化的食物，比如里脊肉、鲅魚、刀魚、大豆、紅棗、桂圓、山藥，這些藥物或者食物能夠改善人的氣血，并且也可以選用蓮...

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血?dú)獠蛔阍趺凑{(diào)理最好，吃什么好

調(diào)理氣血不足需要注意多個(gè)方面，具體如下：

1、要保證充足的睡眠：深度睡眠有助于臟腑休息，第二天才有精神工作；

2、要保持良好的心情：否則情緒抑郁會(huì)...

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"血?dú)獠蛔愕那闆r在臨床上非常常見，在藥物治療方面，可以選擇益氣養(yǎng)血的藥物，比如黃芪、當(dāng)歸、黨參、白術(shù)、茯苓、西洋參、紅景天等，這些藥物對(duì)于改善人的血?dú)獠蛔愕臓顩r有著非常好的作用...

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陳常云│日照市中醫(yī)醫(yī)院

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什么是血?dú)獠蛔?/a>

血?dú)獠蛔悖粗嗅t(yī)學(xué)中的氣虛和血虛。血?dú)獠蛔阍谂R床上稱為氣血不足，氣血不足屬氣血同病，主要表現(xiàn)為頭暈、氣短、乏力、嗜睡等癥狀，相關(guān)如下：

1、先天不足：先天發(fā)育...

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血?dú)獠蛔阍趺凑{(diào)理

血?dú)獠蛔阌址Q氣血不足，中醫(yī)提到的氣血是一家，氣為血之帥，血為氣之母，氣能夠生血，能夠行血，能夠攝血，而血能夠載氣。如果氣不足，可表現(xiàn)為面色晄白、神疲倦怠、說話聲音低沉，不...

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血?dú)獠蛔闶窃趺椿厥拢?/a>

"想了解血?dú)獠蛔?，先得了解血和氣是什么概念。所謂的氣是指使人體器官發(fā)揮機(jī)能的動(dòng)力，在生理上具有保持活力、溫暖人體、防御外邪的功能。所謂的血，中醫(yī)有兩層含義，其一是指西醫(yī)講的流動(dòng)...

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"因?yàn)槿梭w中醫(yī)認(rèn)為人的活動(dòng)主要是靠精氣神，氣和血是相互依存。氣血不足，氣不足就是動(dòng)力能量不足，血不足就是營養(yǎng)狀態(tài)不足。氣不足的話說話少氣無力，做事拖泥帶水，行動(dòng)干什么都沒有力量...

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出現(xiàn)血?dú)獠蛔銜r(shí)，常見方法有：

1、食物調(diào)理：多食富含鐵、葉酸等成分的食物，因?yàn)殍F是血紅蛋白的重要組成部分，葉酸是血液細(xì)胞的重要成分，所以多吃菠菜、豬肝等食物，...

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血?dú)獠蛔?，一般可以采用藥物療法、非藥物療法、鍛煉以及飲食進(jìn)行調(diào)理，具體如下：

1、藥物療法：可以采用補(bǔ)氣的四君子湯、補(bǔ)血的四物湯，以及兩者加在一起構(gòu)成的氣血雙...

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血?dú)獠蛔阋话阋匝a(bǔ)血為主，主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：

1、補(bǔ)血：需進(jìn)行補(bǔ)血治療，常用藥物為四物湯，主要包括當(dāng)歸

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血?dú)獠蛔惆ㄑ蛔愫蜌獠蛔悖蛔阋话惚憩F(xiàn)于血虛，在我們臨床上來看，可能出現(xiàn)的是面色無華，就是顏面看起來沒有色澤、比較萎黃、皮膚干、毛發(fā)枯萎、甲床干裂，顏色比較淡，看東西比較模...

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血?dú)獠蛔阍趺崔k？

"氣血不足首先就是補(bǔ)氣血，怎么補(bǔ)氣血？就剛才前面講到了，一個(gè)是看看怎么樣能把氣血補(bǔ)上來，第一個(gè)通過吃的方式，合理的飲食，把氣血吃到我們身體里面；第二個(gè)吃進(jìn)去要保證消化，這要增強(qiáng)...

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血?dú)獠蛔阍趺椿厥?/a>

血?dú)獠蛔惆ㄑ蛔愫蜌獠蛔?，血不足一般表現(xiàn)為血虛，包括面色無華、視物模糊、手腳麻木，疲乏、無力等；

氣不足患者主要表現(xiàn)為面色晄白、心悸、氣短、不想講話、頭暈?zāi)?..

張花│湖北省婦幼保健院

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代謝性酸中毒血?dú)獾奶攸c(diǎn)

"對(duì)于代謝性酸中毒動(dòng)脈血?dú)夥治龅奶攸c(diǎn)，可能依據(jù)不同類型的代謝性酸中毒，動(dòng)脈血?dú)夥治龅奶攸c(diǎn)不完全一樣，但是大多數(shù)代謝性酸中毒，共同的特點(diǎn)是BE值的下降、碳酸氫根值的下降。代償性代...

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1、補(bǔ)氣：如關(guān)元穴、足三里穴、氣海穴等，關(guān)元穴位于肚臍下3寸，

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"血?dú)獠蛔愠Ｒ姷脑蛴邢忍旆A賦不足、后天飲食不節(jié)制，或者情緒不調(diào)、過度勞累，這些原因都可能導(dǎo)致人們出現(xiàn)血?dú)獠蛔愕默F(xiàn)象。有的人先天稟賦不足、體質(zhì)虛弱，非常容易出現(xiàn)血?dú)獠蛔悖械?..

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陳常云│日照市中醫(yī)醫(yī)院

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代謝性酸中毒血?dú)夥治鲈诖鷥斊赑H值可以是正常的，在失代償期，PH值低于7.35，同時(shí)標(biāo)準(zhǔn)碳酸氫鹽會(huì)低于正常，二氧化碳正?；蛘呤堑陀谡?。代謝性酸中毒一般是由于腎功能不全等原因而...

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郭福瑩│沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

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