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在日常生活中,如果病人發(fā)生頸椎部位的病變,游泳運動不能夠起到治療作用,但是對于病情的恢復有一定的幫助。病人在采用蛙泳運動時,可以順應頸椎部位的生理曲度,而且還可以避免人體的重量...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/01 收聽(43302)
"游泳后出現手臂的疼痛,是由于劇烈的活動,導致乳酸在體內過多堆積出現的。一般需要休息,如果再參加劇烈的活動,會導致癥狀加重。其次,可以多喝水,促進乳酸的排泄。也可以食用含堿比較...
陳兆和│沈陽市骨科醫(yī)院承基醫(yī)院
2023/04/25 收聽(32472)
游泳后出現脖子疼痛的癥狀,可能是由于在游泳活動的時候出現了頸部的過度后仰,導致頸部的肌肉、筋膜受到了過度的牽拉,引起水腫的癥狀,會引起明顯的脖子疼痛的情況出現。也有可能是由于游...
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/04/05 收聽(13998)
"在我們的日常生活中,游泳對頸椎是有一定的好處,尤其是需要采用蛙泳的泳姿。因為人體在游泳過程中,身體處于無負重狀態(tài),而且蛙泳的泳姿,是頭部經常向上抬起,順應頸椎的生理曲度,可以...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/11/15 收聽(24428)
"游泳是一個全身的運動,游泳的過程中可以使得頸部、肩頸部位、腹部,以及下肢的肌肉都可以活動。游泳的活動可以促進全身肌肉的血液循環(huán),增強細胞的代謝,可以很好的幫助緩解頸椎病帶來的...
鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院
2023/10/01 收聽(42272)
患者游泳時出現關節(jié)疼痛屬于常見現象,根據不同關節(jié)會有不同原因,常見于以下幾點: 1、肩關節(jié):若患者游泳類型為自由泳且在游泳鍛煉前未出現疼痛,而在自由泳后出現肩...
楊春喜│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/05/16 播放(27824)
"游泳臀部疼,往往跟如下的原因相關:1、可能是由于此處產生了肌肉、肌腱的拉傷所導致。這種情況在患者游蛙泳時最為常見。在髖關節(jié)劇烈的屈曲和伸直過程中,可能會引起此處的肌肉、肌腱拉...
方大正│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/04/07 收聽(43854)
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/28 播放(72490)
游泳脖子疼痛。常見的原因有以下幾方面:1、泳姿不正確,由于錯誤的姿勢會導致頸部肌肉出現損傷和勞損,出現相應的疼痛。2、游泳的運動量過大,超過人體的負荷能力,會出現頸部肌肉的勞、...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/17 收聽(22198)
游泳出現屁股疼痛的癥狀,可能是由于泳池的水太涼,導致屁股部位的肌肉出現痙攣引起的疼痛癥狀。還可能是由于游泳的姿勢不正確,導致屁股周圍的肌肉、韌帶出現損傷,進而引起的疼痛癥狀。還...
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/30 收聽(79310)
"后面頸椎疼痛常見以下幾種原因:第一、頸部勞損:長期伏案工作會使頸部出現勞損,包括肌肉勞損和韌帶勞損,患者會有頸椎的疼痛癥狀,并伴有頸部僵硬和頸椎活動受限。自我按摩治療或者休息...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/09 收聽(46156)
頸椎疼即頸椎疼痛,有很多原因都可以造成突然的頸椎疼痛,具體情況如下: 1、落枕:最常見的就是落枕,就是睡一覺早上起來,頸椎感覺到疼痛。主要表現為向一側轉頭,或...
單建林│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/04/13 播放(28863)
"后頸椎上面疼痛,可由多種原因導致,常見情況如下:第一、外傷:外力作用可以導致骨或軟組織損傷,產生疼痛的情況,例如棍棒打擊傷等,一般有明顯的外傷史可以協助診斷。第二、肌纖維組織...
吳濤│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
2023/08/03 收聽(35460)
"頸椎疼最常見的原因主要是頸椎退行性的改變,造成的局部的應力增加而產生疼痛,疼痛一般有以下幾個原因:第一、肌肉的勞損。第二、筋膜炎。第三、頸椎小關節(jié)的增生。第四、頸椎間盤突出。...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/03/03 收聽(93150)