年輕人白天頻繁打哈欠，大多數(shù)考慮是睡眠不足引起，見于神經(jīng)衰弱的患者。也可能是由于精神過度緊張、壓力過大或者生活不規(guī)律、過度熬夜所引起，見于焦慮癥和抑郁癥。神經(jīng)衰弱時(shí)，主要表現(xiàn)為睡眠障礙，可以出現(xiàn)入睡困難、睡眠時(shí)容易早醒，也可能會(huì)出現(xiàn)睡眠過程中做夢(mèng)較多，影響睡眠質(zhì)量。
如果是抑郁癥，主要表現(xiàn)為睡眠過程中容易早醒，可能出現(xiàn)睡眠時(shí)做夢(mèng)較多。如果是焦慮癥，主要表現(xiàn)為入睡困難，也可以出現(xiàn)睡眠時(shí)做夢(mèng)較多，主要表現(xiàn)為做噩夢(mèng)，影響患者的睡眠質(zhì)量。主要是口服西酞普蘭抗抑郁治療，口服坦度螺酮或者丁螺環(huán)酮抗焦慮治療。
如果是神經(jīng)衰弱時(shí)，一般口服谷維素或者安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療。如果是由于精神緊張、壓力大引起，主要放松心情，減輕壓力，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡眠、起床，不熬夜。
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