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    懷孕能不能吃串串

    2023-07-25 18:40

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    懷孕不建議吃串串,因為串串是把肉類或蔬菜穿成串,再添加大量辛辣刺激性的調(diào)味品,通過涮火鍋或燒烤的方式進行食用,這種方式如果沒有煮熟煮透,容易發(fā)生寄生蟲或細菌、病毒感染,影響胎兒發(fā)育。另外,大量辛辣刺激性的調(diào)味品容易引起孕婦上火的癥狀,還容易刺激孕婦的胃腸道黏膜,發(fā)生消化不良。所以孕期要注意均衡飲食,要吃清淡易消化的食物,不建議吃不健康的飲食,可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮蔬菜的攝入。

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