牛奶和火龍果一起榨汁有著很好的補(bǔ)充鈣質(zhì)，強(qiáng)壯筋骨的功效，因?yàn)榕Ｄ坍?dāng)中富含有豐富的鈣質(zhì)，并且鈣磷比例合適，吸收率比較高。
通過(guò)喝牛奶和火龍果一起榨的汁補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)鈣質(zhì)，在預(yù)防骨質(zhì)疏松，防治腰膝酸軟方面的功效會(huì)非常地明顯。
還有清除虛火的功效，對(duì)于體內(nèi)虛火旺盛所導(dǎo)致的咽喉腫痛、眼睛紅腫有很好的清除虛火，緩解上述癥狀的功效。牛奶和火龍果一起榨汁，還能夠促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量，預(yù)防和緩解失眠的功效。
