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    寶寶吃什么補鋅效果好

    男, 3歲 2023-12-26 16:54

    病情描述:

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    張玉晶
    張玉晶主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

    擅長: 兒科常見病多發(fā)病的診治,對疑難病有自己獨到的見解,對...

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    寶寶如果缺鋅,可以通過食療的方法來補充。鋅是人體必需的微量元素之一,可以參與體內多種酶的組成,缺鋅會導致寶寶出現厭食、食欲不振、頭發(fā)發(fā)黃、營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩等癥狀。平時可以多吃一些貝類、動物肝臟、海鮮類食品、瘦肉、花生、谷類食物、燕麥、蛋類、豆制品等含鋅豐富的食物;也可以給寶寶服用葡萄糖酸鋅口服液等藥物。

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