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    懷孕了能吃雞肉嗎

    2023-03-03 09:02

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    孕期可以吃雞肉。雞肉含有豐富的蛋白質,含有鐵、鈣以及其他微量元素,非常有營養(yǎng),雞肉含油脂比較少,比較好吸收。但是吃雞肉要挑安全的雞肉吃,最好在市場買整只雞吃,因為現(xiàn)在打激素的雞比較多,要注意這方面的食品安全性。對于長相正常、新鮮的肌肉,可以吃,不僅在孕期,在產(chǎn)后吃還有下奶的作用。

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