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    剛懷孕能吃雞肉嗎

    2023-03-28 09:29

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    女性在懷孕的初期是可以吃雞肉的,雞肉當中含有蛋白質(zhì)、鈣、鐵、核黃素、煙酸等物質(zhì),所以不但在懷孕初期能夠補充孕婦所需要的營養(yǎng),還能夠促進胎兒生長發(fā)育。
    在懷孕的初期吃雞肉要注意適量,因為雞肉屬于肉質(zhì),孕婦在懷孕的過程中同樣應該多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶等,做到營養(yǎng)全面均衡,科學搭配,才是對胚胎發(fā)育最好的。另外在懷孕的早期,孕婦一定要注意多休息,不要太勞累,做好定期的檢查,在懷孕的頭三個月千萬不要同房,也不要接觸有毒害的物質(zhì)。

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