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    剛懷孕能吃榴蓮嗎

    2023-03-29 15:51

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    剛懷孕的孕婦可以吃榴蓮,榴蓮是一種滋補的水果,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),比如多種維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、鈣、磷等,但孕婦不可以吃太多,榴蓮中的膳食纖維可以促進腸蠕動,在腸胃中吸水膨脹,吃太多會堵塞腸道引起便秘,因此孕婦可以吃榴蓮,但要適量吃。榴蓮含有的熱量及糖分比較高,如果有糖尿病建議要少吃甚至不要吃,以免引起血糖升高。

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