懷孕早期可以吃榴蓮，榴蓮中含有多種維生素、蛋白質、糖、脂類、氨基酸、鐵、磷等，榴蓮是水果中的進補佳品，能提高機體免疫力。特別是早孕期間，有妊娠反應、飲食不振，吃榴蓮可以補充機體的需要。
但是榴蓮不能多吃，榴蓮是熱性的，吃多了容易上火。可以多吃其他新鮮蔬菜、水果之類，吃優(yōu)質蛋白，如牛奶、魚湯、雞肉等營養(yǎng)均衡，利于胎兒胚胎發(fā)育。孕中期以后要少吃榴蓮，因為含糖量比較高，會導致血糖增高。
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"剛懷孕的孕婦可以吃榴蓮，榴蓮是一種滋補的水果，含有豐富的營養(yǎng)物質，比如多種維生素、蛋白質、脂肪、鐵、鈣、磷等，但孕婦不可以吃太多，榴蓮中的膳食纖維可以促進腸蠕動，在腸胃中吸水...
余曉芳│九江市婦幼保健院
2023/03/29 收聽(31450)
"剛懷孕可以吃榴蓮，榴蓮不是什么禁忌，但是榴蓮熱量比較高，如果吃了榴蓮，飯就要稍微少吃一點，沒有必要因為懷孕就大吃、大喝、大補，容易有合并癥，反而對身體不好。尤其是早孕的時候，...
周丹│北京醫(yī)院
2023/10/17 收聽(63106)
01:33
榴蓮作為熱帶水果受到很多人喜愛，但對于剛懷孕婦女，建議少吃、最好不吃榴蓮，原因如下： 1、榴蓮本身熱量和糖分高，若有些人特別喜歡吃，吃得過多，就會造成大量熱量...
張文│四川寶石花醫(yī)院
2023/02/25 播放（79358）
"一般可以吃榴蓮，因為榴蓮是營養(yǎng)非常豐富的一種水果，有“水果之王”的美稱。含有大量的淀粉、脂肪，甚至是有蛋白質，所以100克的榴蓮里頭，能產生的熱量是147大卡，所以哺乳期的女...
張毅│北京醫(yī)院
2023/04/12 收聽(86186)
"懷孕可以吃榴蓮嗎？懷孕可以吃榴蓮，但應該盡量少吃，適可而止，因為榴蓮含有的熱量和糖分非常高。500克榴蓮可能就含有500千卡的熱量，如果孕婦經常把榴蓮當一般的水果吃，就會導致...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/09 收聽(69792)
懷孕可以適量吃榴蓮，但是不能多吃。榴蓮果肉中含有豐富的維生素以及蛋白質，對身體也有很好的營養(yǎng)作用。孕婦可以吃榴蓮，但不能多吃，是因為榴蓮所含有的熱量及糖分較高，如果準媽媽經常把...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/12/19 收聽(34244)
"在懷孕早期可以吃榴蓮，榴蓮的營養(yǎng)價值非常豐富，可以滋陰壯陽并且能增加免疫力，因為榴蓮果中含有的氨基酸比較豐富，所以多吃榴蓮對增加免疫力會起到非常好的作用。另外榴蓮還可以有開胃...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/28 收聽(71860)
"懷孕后可以吃適量榴蓮，因為榴蓮含有維生素、微量元素、纖維素、糖分，榴蓮并沒有活血化瘀作用，也沒有其他不良影響，在懷孕期間可以吃。吃榴蓮后可促進腸道蠕動，緩解便秘，懷孕期間適量...
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/10/29 收聽(96452)
在懷孕初期應該保持一個很好的生活習慣，比如充足的睡眠，最好有午休和空間的休息，注意防止一切有毒的物質對胎兒的影響。孕卵因為早期的時候對外界的毒物質敏感性比較高，容易對胚胎器官分...
趙芳│北京積水潭醫(yī)院
2023/12/14 收聽(79702)
"懷孕初期是可以適當吃一些榴蓮，但是不能食用太多，因為榴蓮的糖分比較高，容易升血糖。對于本身血糖異常的孕婦，在懷孕期間還是盡量不要吃榴蓮。懷孕初期的飲食應該清淡可口，這樣是有利...
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/07/14 收聽(91586)
"懷孕可以適當吃榴蓮的，但是要注意血糖，如果血糖較高，還是盡量不要去吃榴蓮，因為榴蓮比較容易升高血糖，這是需要特殊注意的。懷孕之后的飲食要搭配合理，在懷孕的早期，也就是懷孕前三...
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/06/30 收聽(14722)
"剛懷孕可以吃豌豆，豌豆是一種日常生活中常見的食物，含有豐富的蛋白質和淀粉，脂肪含量非常低，還含有豐富的礦物質和微量元素。孕早期的女性需要補充蛋白質、維生素和礦物質，所以在孕早...
單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/09/04 收聽(63938)
