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    懷孕初期可以吃榴蓮嗎

    2023-07-14 04:11

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    懷孕初期是可以適當(dāng)吃一些榴蓮,但是不能食用太多,因為榴蓮的糖分比較高,容易升血糖。對于本身血糖異常的孕婦,在懷孕期間還是盡量不要吃榴蓮。
    懷孕初期的飲食應(yīng)該清淡可口,這樣是有利于降低妊娠反應(yīng)的,可以吃一些新鮮的蔬菜、水果、大豆制品、魚、禽、蛋以及各種谷類制品。如果早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重,需要及時的到醫(yī)院來就診,因為如果在懷孕早期碳水化合物攝入不足,會對胎兒早期腦發(fā)育造成不良的影響,這個是需要特殊注意的。同時在懷孕早期的時候應(yīng)該繼續(xù)的補充葉酸,一直要補充懷孕的前三個月。

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